Find some ease, calm and clarity amid the busyness and complexity of daily life.
Simple practices of meditation, led in English, suitable for beginners or regular meditators. Every Monday from 18.00 to 18.45.
No need to book, just drop-in when you can.

Beoefening voor het Tibetaans Nieuwjaar (Losar).

Misschien herken je het; het valt vaak niet mee om in de stroom van alledaagse activiteiten momenten van échte stilte te vinden. Dit meditatie-uur biedt een moment van rust en stilte. Aanmelden is niet nodig.

Kum Nye is een bijzondere vorm van yoga welke zijn oorsprong heeft in de Tibetaanse medische en meditatieve traditie .
Het kan een prima voorbereiding zijn op onze meditatiebeoefening en kan een gunstige uitwerking hebben op onze lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Op vier zaterdagen van 10.30 tot 17.00 uur, gaan we in op de betekenis van leven en dood in de Tibetaans-boeddhistische traditie. We kunnen gaan zien dat sterven ook een hoopvolle dimensie heeft, toepasbaar op iedere achtergrond of spirituele traditie. ‘Het Tibetaanse boek van leven en sterven’ is de basis.

Wil je een dagelijkse meditatie beoefening starten, maar kun je daar best wat hulp bij gebruiken? Of wil je je beoefening verdiepen? Dan is deze cursus misschien wel wat je zoekt. De cursus bestaat uit drie weekenddagen van 10.30 uur tot 16.15 uur. Voor mensen nieuw bij Rigpa.

In 2020 bestuderen we binnen het Alomvattende Pad de beroemde klassieke tekst van Shantideva: de Bodhicharyavatara – Het Pad van de Bodhisattva.

De Bodhicharyavatara-cyclus is ook open voor mensen die geen lid zijn van de Rigpa-sangha, maar die wel verbonden zijn (geweest) en een basis hebben in de door Rigpa aangeboden meditatie- en compassiebeoefeningen.

In 2020 bestuderen we binnen het Alomvattende Pad de beroemde klassieke tekst van Shantideva: de Bodhicharyavatara – Het Pad van de Bodhisattva.

De Bodhicharyavatara-cyclus is ook open voor mensen die geen lid zijn van de Rigpa-sangha, maar die wel verbonden zijn (geweest) en een basis hebben in de door Rigpa aangeboden meditatie- en compassiebeoefeningen.

Op Guru Rinpoche-dag is het traditie om een speciale beoefening te doen. Rigpa beoefent de Tendrel Nyesel tsok. In Amsterdam volgen we op vrijwel iedere Guru Rinpoche-dag de tsok in Lerab Ling via een streaming.

Een gezonde en liefdevolle relatie met onszelf en anderen ontwikkelen? Tijdens dit uur beoefenen we onder begeleiding van een ervaren instructeur de begeleidde meditatie ‘Liefdevolle Vriendelijkheid’. Aanmelden is niet nodig.