Event categorie: openbaar

Een gezonde en liefdevolle relatie met onszelf en anderen ontwikkelen? We beoefenen onder begeleiding van een ervaren instructeur de begeleidde meditatie ‘Liefdevolle Vriendelijkheid’.

Vijf woensdag ochtenden meditatie voor een frisse start van de dag. Korte meditaties, reflecties en ruimte om vragen te stellen.

Aan de hand van onderricht van Tsoknyi Rinpoche oefenen we met loslaten van emoties en gewoontepatronen en omarmen we wat we lastig vinden aan onszelf.

Deze cursus, gebaseerd op Het Tibetaanse boek van leven en sterven, leidt deelnemers door het essentiële onderricht over de dood en het sterven vanuit de boeddhistische traditie van Tibet. Een universele boodschap die spreekt tot iedereen, ongeacht achtergrond of spirituele tradities.

Vier avonden waarin we oefenen we met het loslaten van onnodige zorgen, negatieve emoties en lastige gewoontepatronen en het omarmen van wat we lastig vinden aan onszelf.