Online: De essentie van Zelfcompassie – Wijs omgaan met stress en emoties

Een dag waarin we oefenen met loslaten, voelen in ons lichaam en omarmen wat we lastig aan onszelf vinden.

Evenementgegevens

Datum: 19 april
  Starttijd: 10.00 uur
  Eindtijd: 15.00 uur (er is een lunchpauze van drie kwartier)

  Standaardtarief: € 25,-
  Studententarief: € 15,-*
  Rigpa abonnementhouders: € 0,-

 

Aanmelden Aanmelden voor sanghaleden


Omschrijving

Op deze dag oefenen we met het loslaten van onnodige zorgen, lastige gewoontepatronen en negatieve emoties. Soms is dat niet zo makkelijk. Tsoknyi Rinpoche noemt dit onze ‘prachtige monsters’. Aan de hand van zijn onderricht oefenen we met loslaten, het voelen in ons lichaam en het omarmen van wat we lastig aan ons zelf vinden. Dit programma is open voor iedereen en wordt begeleid door twee ervaren Rigpa instructeurs.

Vanwege het Coronavirus wordt het programma online gegeven. We hebben gemerkt dat juist in deze tijd mensen heel veel behoefte hebben aan spirituele verdieping en dat spiritueel onderricht met advies over het omgaan met alle emoties in onszelf en om ons heen heel fijn is, ook om met elkaar hierover te kunnen uitwisselen.

Je ontvangt in de week van 13 april een link waar je op kan klikken vanaf een kwartier voordat het programma begint.

* Voor studenten geldt een korting van 40% op het cursusgeld. Om voor deze korting in aanmerking te komen dien je een kopie van je studenten(OV)pas op te sturen naar Stichting Rigpa, t.a.v. het secretariaat.

Comments are closed.