Meditatiedag in stilte

Een dag van stilte, waarin de beoefening van meditatie centraal staat.

Evenementgegevens

Toekomstige data:
  • 6 januari 2019 10:00 uur
  • 16 februari 2019 10:00 uur
  • 17 maart 2019 10:00 uur
  • 19 mei 2019 10:00 uur

  Op: zondag 6 januari, zaterdag 16 februari, zondag 17 maart en 19 mei
  Tijd: 10.00 – 17.00 uur
  Op donatiebasis

 


Omschrijving

Een dag van stilte, waarin de beoefening van meditatie centraal staat. Of je nu shamatha, vipashyana of dzogchen beoefent, het samen mediteren is krachtig en inspirerend. Je kunt de hele dag meedoen of alleen de ochtend of de middag.Omdat de dag volledig in stilte is en er geen meditatie instructies worden gegeven, is het wel belangrijk dat je al enige ervaring hebt met meditatie.

De dag bestaat uit vier meditatie sessies van één of anderhalf uur. Elke sessie bestaat uit een afwisseling van zit- en loopmeditatie en korte stretch momenten in stilte.

 

 

Comments are closed.