Online: Samen mediteren vanaf je eigen bank (maart-juni)

  Data: Van 23 maart tot 8 juni  
  Tijd: 9.15 uur tot 10:00 uur 
  Aantal lesdagen: 10 (5 resterend vanaf 11 mei)

  Tarief voor 5 resterende sessies: € 15,-
  Rigpa abonnementhouders: € 0,-

***Let op: door technische op problemen op aanmelden.rigpa.nl is het niet mogelijk om je via je telefoon aan te melden. Via de een computer of laptop is het wel mogelijk. Voor vragen over aanmelding, kun je contact opnemen met: florisjankoen@rigpa.nl*** 

Aanmelden Aanmelden voor sanghaleden

Omschrijving

In de 45 minuten waarin we samen mediteren is er ruimte om in contact te zijn met je lichaam en je gevoelens. Zo doen we:

• Geleide meditaties
• Reflectie op korte instructieve teksten die een diepere context, begrip en de wijsheid van het beoefenen van meditatie brengen (teksten van verschillende leraren uit de Tibetaans boeddhistische traditie).
• 10 minuten mediteren in stilte.

Voor wie dat wil is er aan het einde van de bijeenkomst de mogelijkheid voor uitwisseling en het stellen van vragen.

De bijeenkomsten worden begeleid door Gisela Prager.