Rigpa Nederland
Online: De essentie van Zelfcompassie, Wijs omgaan met stress en emoties (13 december)
Aan de hand van onderricht van Tsoknyi Rinpoche oefenen we met loslaten van emoties en gewoontepatronen en omarmen we wat we lastig vinden aan onszelf.
Evenementgegevens
Locatie: online
Datum: 13 december
Tijd: 10.00 uur tot 13:00 uur
Standaardtarief: € 25,-
Studenten- en minimatarief: € 20,-
Rigpa abonnementhouders: € 0,-
Aanmelden Aanmelden voor sanghaleden
Omschrijving
Onnodige zorgen, lastige gewoontepatronen en negatieve emoties. Tsoknyi Rinpoche noemt dit onze ‘prachtige monsters’. Aan de hand van zijn onderricht oefenen we met loslaten, het voelen in ons lichaam en het omarmen van wat we lastig aan onszelf vinden. Juist in deze tijd is beoefening en spiritueel onderricht met advies over het omgaan met onze emoties fijn en behulpzaam. Je bent van harte welkom. De ochtend wordt begeleid door twee ervaren Rigpa instructeurs. Dit zelfde programma wordt nogmaals aangeboden op zondag 1 november.