Meditatie-meerdaagsen

  Tijd: 10.00 – 16.00 uur, lunchpauze 12.30 – 13.30 uur
  Standaardtarief: Op donatiebasis

Omschrijving

Drie dagen achtereen mediteren met mede-sanghaleden. In het kader van door-en-voor-de sangha.
Het zijn dagen van stilte, waarin de beoefening van meditatie centraal staat. Of je nu shamatha, vipashyana of dzogchen beoefent, het samen mediteren is krachtig en inspirerend.

Iedere dag bestaat uit een aantal meditatiesessies van verschillende lengte. Elke sessie bestaat uit een afwisseling van zit- en loopmeditatie en korte stretch-momenten. Er worden geen meditatie-instructies gegeven.

De tijden zijn
ochtend:       10.00 – 12.30 uur
lunchpauze: 12.30 – 13.30 uur
middag:        13.30 – 16.00 uur
Je kunt beide hele dagen meedoen of een deel.

Als je vragen hebt, schrijf naar: wienekevanbreukelen@rigpa.nl. Dan wordt je vraag doorgegeven aan Anne Noest, die de dagen begeleidt.