Online: De essentie van Zelfcompassie – Wijs omgaan met stress en emoties

Aan de hand van oefenen we met loslaten, het voelen in ons lichaam en het omarmen van wat we lastig aan onszelf vinden.

Evenementgegevens

  Datum: zaterdag 20 juni 2020
  Tijd: 10.00 uur tot 14:00 uur

  Standaardtarief: € 25,-
  Studenten en minima: € 15,-*
  Rigpa abonnementhouders: € 0,-

Wil je meedoen aan deze activiteit? Meld je dan aan op de aanmeldwebsite, via onderstaande aanmeld-button. Je ontvangt dan voorafgaand aan de workshop een e-mail met aanvullende informatie en een zoom-link, waarmee je iedere sessie kunt inloggen.

 

Aanmelden Aanmelden voor sanghaleden


Omschrijving

Onnodige zorgen, lastige gewoontepatronen en negatieve emoties. Tsoknyi Rinpoche noemt dit onze ‘prachtige monsters’. Aan de hand van zijn onderricht oefenen we met loslaten, het voelen in ons lichaam en het omarmen van wat we lastig aan onszelf vinden. Juist in deze tijd is beoefening en spiritueel onderricht met advies over het omgaan met onze emoties fijn en behulpzaam. Je bent van harte welkom. De dag wordt begeleid door Lennart en José, twee ervaren Rigpa instructeurs.

 

 

 

 

 

Comments are closed.